놀이와 운동
생후 9-10개월

근육 발달에 좋은 공놀이를 해보세요

근육 발달에 좋은 공놀이를 해보세요. 몸 전체를 두루 움직일 수 있는 전신 놀이는 뇌를 고루 자극해 인지 및 운동 능력 발달에 효과적입니다. 특히 공놀이는 아이의 흥미를 끌기에도 적합합니다. 큰 공 위에 아이를 올려놓고 굴리면서 놀거나 공을 굴려주고 따라가게 합니다. 굴러가는 공을 잡거나 작은 공을 바구니에 넣는 놀이 등은 소근육과 대근육을 발달시키기 좋습니다. 제법 체중이 늘고 행동 범위가 넓어지며 에너지도 왕성해지므로 아빠가 놀이 상대가 되기에 좋은 시기입니다.

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